Atención para cada etapa de vida

Persona adulta conversando con una psicóloga en consulta

Adultos

Ansiedad, ánimo, autoestima y cambios que cuesta atravesar.
Profesional conversando con una niña durante una consulta

Infancia

Un espacio para expresar emociones y acompañar el desarrollo.
Joven hablando con su terapeuta sentado en un sofá

Adolescencia

Escucha y orientación en una etapa de preguntas y cambios.
Poner palabras a lo que ocurre

Motivos que pueden traer a consulta

Ansiedad y preocupación

Cuando dar vueltas a lo mismo ocupa demasiado espacio.

Ánimo y autoestima

Cuando cuesta reconocerte, valorar lo que haces o retomar tus rutinas.

Cambios y pérdidas

Momentos de transición que necesitan tiempo y acompañamiento.

Relaciones y convivencia

Dificultades para expresar necesidades y encontrar acuerdos.

La primera consulta ayuda a elegir

No tienes que decidir una técnica ni encajar en una categoría antes de contactar. Empezamos por comprender qué ocurre y, a partir de ahí, acordamos una orientación de trabajo y un formato de atención.

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Mujer participando en una videollamada desde un portátil

El mismo espacio de escucha, a distancia

Si prefieres conectarte desde casa o necesitas reducir desplazamientos, podemos hablar sobre la atención psicológica por videollamada.

Resolvemos tus dudas

Puedes guiarte por la etapa de vida o la dificultad que más te preocupa. Si no lo tienes claro, descríbenos brevemente la situación y la primera valoración nos ayudará a orientar el proceso.

Sí. Las dificultades pueden estar relacionadas entre sí. En la valoración inicial las ordenamos y acordamos cuáles conviene abordar primero, sin perder de vista el contexto completo.

Las relaciones pueden formar parte del trabajo individual cuando resultan relevantes para tu bienestar. Eso no implica que otras personas deban participar en tus sesiones.

Puedes contactar para conocer cómo se organiza la atención. Para iniciar un proceso se valora la participación y el consentimiento de la persona, con las particularidades de la atención a menores.

La idoneidad de la videollamada depende de la edad, la situación y las necesidades de evaluación. Antes de comenzar revisamos contigo si ese formato resulta adecuado.